mi sa che l'ho cancellato dall'incazz.atura...Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
vado a vedere se lo trovo.
cmq ho sollevato il peso, di qualche cm, ma non ce l'ho fatta ad avere una spinta necessaria per alzar 180. io continuo a dire che la schiena e' il mio punto debole, quello che prima era il pezzo forte invece
ma anche le gambe non hanno retto, 180 e' troppo adesso.
ma arrivera' a poco
ora vado in cerca del video
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