Vedo che vi date tutti ai pasti natalizi...sono io l'unico che manterrà la sua dieta?
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Mr Olympia
Ciclo di Forza
Vedo che vi date tutti ai pasti natalizi...sono io l'unico che manterrà la sua dieta?
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
mi sa di si...
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Non prevedo sgarri a parte la cena della vigilia. La palestra chiude solo il 24 pomeriggio ed il 25, e poi il 31 pomeriggio. Tutti gli altri giorni, compreso il 1º gennaio, é aperta. Quindi WO come il solito e poi me ne andró a sciare visto che sulle montagne é nevicato.Originariamente Scritto da Start
Mr Universo
Inizio Preparazione
la palestra è aperta il 24, chiusa il 25 e 26 dove riposerò, riapre il 27 fino al 31 pomeriggio, poi dal 2 al 5 gennaio, il 6 chiusa...
il mio problema semmai è che dal 27 in poi perchè starò spesso all'ospedale perchè la mia ragazza si opera e non sappiamo quando esce....
farò il solito wo quando possibile, poi scarico, proverò anche sled dragging ed esercizi a corpo libero per tenermi in forma, nonchè corsa...
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