presentazione e parere scheda

[vitrum]

Scusami, caro TheIron, il tuo intervento va contro i principi che regolano il corpo umano e anche contro il bodybuilding.
Senza contare la possibile mancanza di proporzione fra i vari gruppi muscolari, concentrandosi su tricipiti, deltoidi e glutei si rischia di creare degli scompensi: i muscoli e le articolazioni se ci sono vanno considerati.
L’obiettivo del bodybuilding è l’armonia.

Ciao,
Vitrum

[TheIron]

Scusami ma non intendevo che con l'avere dei target bisogna creare forme non in armonia... il tema è far fare pettorali ad una donna e ti ho risposto più che i pettorali ci sono altri target.

[vitrum]

La distensione su panca è un esercizio fondamentale. Sottovalutare muscoli importanti come quelli del torace può creare problemi alla postura e quindi all’armonia del fisico.
In ogni caso ognuno è libero di fare quello che vuole.

Ciao,
Vitum