le palestre dovrebbero essere come le farmacie: una di turno...anche di notte....

scherzi a parte io non ho programmato niente....sono gia in ritardo per tutto?
La mia palestra dovrebbe chiudere solo 24, 25 e 26....un allenamento casalingo e sistemo tutto....l'iportante che non sia stacco....e mi maca peso per fare squat a casa avro un centinaio di chili.....bene io programmo i regali di natale: 2 piastre da 20kg