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Discussione: Consigli alimentazione

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  1. 06-12-2008, 01:12 PM #1
    phoenix1927
    phoenix1927 non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Apr 2007
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    1,973

    Predefinito

    ma che significa "spuntino pre e post allenanento"? lo fai 2 volte?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 06-12-2008, 08:03 PM #2
    kenzo81
    kenzo81 non è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2008
    Messaggi
    3

    Predefinito

    andyn, questi i miei dati..
    Età: 27
    Altezza 1,64
    Peso: 58 kg

    Sì pre e post allenamento significa che lo faccio 2 volte...

    Grazie
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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