IO credo di averti già visto...ma postavi su bw?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
IO credo di averti già visto...ma postavi su bw?
Principiante
altezza:177cm peso 97kg mi alleno da circa 3 anni...Originariamente Scritto da °°sOmOja°°
Si
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
hai litigato con qualcuno?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ah, ecco il xchè della prima frase!Salve a tutti, spero di trovare in questa comunità serietà e disponibilità
Si
Cmq stai bene, ma dato che sei sul diario, dicci pure come ti alleni, no?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Toh, guarda chi c'è qua...
Benvenuto su BBH
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
non male, hai un fisico tendente alla massa, ma dacci qualche dato, come ti ha detto somoja
(finalmente uno che non si fa le foto in bagno!)
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
e che possiede dei libri...da non sottovalutare!non male, hai un fisico tendente alla massa, ma dacci qualche dato, come ti ha detto somoja
(finalmente uno che non si fa le foto in bagno!
Principiante
e che possiede dei libri...da non sottovalutare!
Principiante
Salve!Toh, guarda chi c'è qua...
Benvenuto su BBH
Grazienon male, hai un fisico tendente alla massa, ma dacci qualche dato, come ti ha detto somoja
(finalmente uno che non si fa le foto in bagno!
Dati più specifici:
Altezza 177cm
peso 97kg 18,5% bf
braccio 42 cm
gamba 66cm
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
onestamente non ti davo 97 kg, magari è merito dei quadricipiti k sono belli spessi... cmq buone misure, devi giusto scendere un po di bfSalve!
Grazie
Dati più specifici:
Altezza 177cm
peso 97kg 18,5% bf
braccio 42 cm
gamba 66cm
Principiante
grazie a tutti ragazzi! posterò al più presto la mia "scheda"
Permessi di Scrittura
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