Cmq le whey sono senza gusto, quindi immagina che sapore orrendo avrano!!!![]()
Infatti ricordiamoci che queste sono neutre, senza aromi o dolcificanti, per cui ti sconsiglio di usarle da sole nella pura acqua, sebbene sia pur sempre fattibile.
Se le usi nekl post work-out ci puoi mettere la tua dose di carbo come destrosio o maltodestrine ed il tutto assume un gusto "pannoso", se le usi in altri momenti sono ideali per essere aggiunte a cose che hanno già un loro sapore senza però alterarlo in modo significativo (yogurt, frullato di qualcosa, latte di mucca, di soia, di riso, etc... )
Finora io ho solo ordinato taurina e glutammina, nessun problema con la taurina, la glutammina era troppo grumosa.
Nessun problema per il post w.o in quanto le prendo sempre con 2 cucchiaini di fruttosio...sarà un po' problematica la mattina dove le prendo mezzora prima di fare colazione insieme alla gluta...mmmm e vabbè non è un problema se fanno schifo l'importante è l'utilità!![]()
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