Infatti ricordiamoci che queste sono neutre, senza aromi o dolcificanti, per cui ti sconsiglio di usarle da sole nella pura acqua, sebbene sia pur sempre fattibile.
Se le usi nekl post work-out ci puoi mettere la tua dose di carbo come destrosio o maltodestrine ed il tutto assume un gusto "pannoso", se le usi in altri momenti sono ideali per essere aggiunte a cose che hanno già un loro sapore senza però alterarlo in modo significativo (yogurt, frullato di qualcosa, latte di mucca, di soia, di riso, etc... )