powerlifting con scoliosi

[ado gruzza]

A parte che dipende da quanto sei "scogliotico".
Ma tieni conte che, se percepito in una certa maniera, il powerlifting, o meglio l'allenamento pro powerlifting, ha una fortissima componente posturale.
Io insisto moltissimo sulla perfezione tecnica in allenamento, sulla ripetizione maniacale del gesto esplosivo e perfetto. Questo è un ottimo strumento posturale. E, in quest'ottica, dovresti provare a lavorare. Ti garantisco che ci sono atleti con posture da ginnasta.
Chiaro che devi essere sicuro di quello che fai, ma nel complesso, non lo escluderei.

[glenn ross]

cioè alla fine lo posso fare o no?

[circle69]

direi che ado intendesse "si certo"
a meno che il problema non sia di entità estremamente grave
e ovviamente tenendo sempre come primo parametro non il risultato numerico in se
ma quello qualitativo della ricerca del movimento "perfetto"

[glutammico]

Glen sei straniero ?
Dipende dalla gravita' della scoliosi.
In minima parte ce l'hanno quasi tutti. Certo che...se il tuo braccio destro supera il ginocchio e il braccio sinistro arriva all'anca, penso tu debba pensare ad altri sport.
Hai fatto qualche visita ? Chi ha valutato l'entita' della tua scoliosi, o meglio la presenza di una scoliosi ?

[glutammico]

Circle, ho iniziato a scrivere prima che tu postassi !!
Lascio ugualmente il post. 2 risposte simili is Megl che Uan !

[zacros]

Io ho la scoliosi e gareggio

[GiorgioRNP]

La sicurezza non te la da nessuno ma sappi che sono diversi gli atleti nel PL che gareggiano con lievi scoliosi od anche scoliosi più importanti. Uno di questi è Gianluca Piccolo un mio atleta che oltre ai diversi buoni risultati ottenuti, nel 2005 è stato campione italiano di stacco ((kg. 72 st. 240) .
Nella mia palestra ci sono anche diversi ragazzi con scoliosi che si allenano con metodiche PL.
Logicamente come già ti hanno risposto in molti bisogna vedere che livello d'invalidità ti causa questa scoliosi oltre al fatto non meno importante di chiedere consigli a persone " competenti in materia".

[kingdestroy]

E BEH....
io avevo scoliosi....cifosi... bacino a destra piu' alto....pesavo 50 kg........ facevo 30 kg. di panca e lo squat e lo stacco non li avevo neanche sentiti mai nominare!!!!

ora sono arrivato a pesare anche 73/74 kg. faccio 125 kg. di panca raw e con maglia siamo sui 135 circa (ho iniziato ora con la maglia) faccio un 140 kg. di squat e 190 di stacco e sto BENISSIMOOOOOOO.....

fai un po' tu!!!!!

apparte gli scherzi vedi di che gravità è il tuo problema e non iniziare sparato coi pesi!!!!