capisco quello ke vuoi dire..
ma in rete nn si riesce a trovare una guida su come andrebbero svolti nella maniera migliore gli esecizi?
capisco quello ke vuoi dire..
ma in rete nn si riesce a trovare una guida su come andrebbero svolti nella maniera migliore gli esecizi?
si c'è ma il problema è che (senza offendere nessuno) nn sai assolutamente una caxxo di niente quindi nessuno in questo forum ti dirà mai niente...nessuno voule avere sulla coscienza uno che pur nn sapendo nulla si mette a pompare a livello della gola un bilanciere di 40 o 50 kg che siano...è pericoloso e puo essere mortale anche...chiaro il concetto...ripeto senza offesa...l'unica è o paghi uno che ti spighi o vai inpalestra e chiedi...nessuno nasce sapiente...ci vuole esperienza...
e come mettersi a guidare una formula 1 in pista pretendendo che sapendo dov'è freno e accelleratore sei apposto..
prima curva ti ismerdi contro la tribuna...
Ma sei un fake?
Ogni volta che vedevo la televendita delle pillole "giorno e notte" mi chiedevo come potesse la gente credere veramente che mangaindo delle pillole di alghe si dimagrisca...
E soprattutto mi chiedevo CHI potesse spendere dei soldi per una truffa del genere.
Amico, apri gli occhi!
Per avere risultati non basta fare 2 esercizietti da bambina ogni tanto con i pesi giocattolo, bisogna spaccarsi il culo.
Ho già notato il tuo atteggiamento, quando dici che "non vuoi iscriverti in palestra per paura di non aver voglia di andarci". Questo è l'atteggiamento di quello che non avrà mai risultati.
Per avere risultati minimi è necessaria una passione infinita.
Saluti
Carnera
-Where Eagles Dare-
ma aspetta!!perche i giorno e notte nn sono tutto....adesso è uscita la moda della pedana vibrante.i risultati sono stati provati con una pedana vibrante da 5000 euro...per dirti funziona...funziona malissimo e pochissimo ma funziona...del tipo che perdi 1 kg all'anno
ma 5000? va a correre e mangia di meno!!ci sono farmaci che funzionano molto meglio che sono piu sicuri...e senza andare sui farmaci c'è il te verde
purtroppo a me questo di nuovo aumento di peso mi ha demoralizzato troppo![]()
Dai, non fare cosi', Mangia che ti passa !!![]()
Ah, non c'avevo pensato
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