nooo ti ho reppato per errore...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Matteo personalmente, ma è solo una mia opinione, ritengo che il merito di tali miglioramenti sia attribuibile alla diminuzione del volume d'allenamento: tu ti allenavi con volumi assurdi quasi tutti i giorni..
Penso che gli stessi risultati li avresti ottenuti con un BII o con un HIT...tutto questo ripeto IMHO![]()
dal vivo tanto, veramente tanto.
vi prego di non portare esempi specifici nella discussione, sia pro sia contro. Non serve a niente e si inizia a sparare merd.a su persone che si conoscono.
dire che X è grosso/piccolo perchè fa/non fa Y è attaccabile su tutti i fronti, ma porta a denigrare il lavoro altrui.
di certo è grosso non per merito del BIIO...
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