ragazzi io conosco un sacco di gente ke segue il BIIO e sn tutti secchi.
ragazzi io conosco un sacco di gente ke segue il BIIO e sn tutti secchi.
matteo cresti è 1 su mille. e poi diciamoci la verità: QUANTO è grosso matteo cresti?
guarda le foto nella sezione e tiri le tue conclusioni.. le chiacchere stanno a 0..
ma io sono 1.76 per quasi 90 kg...secco??non direi??
Seguo il tozzi da settembre 08 e devo dire che i carichi si sono impennati notevolmente.
Io prima di giudicare qualsiasi cosa prenderei spunto per provare la sua efficacia...![]()
dimenticavo...
sono io che ti ho srep...
ma non entrava la firma..![]()
nooo ti ho reppato per errore...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Matteo personalmente, ma è solo una mia opinione, ritengo che il merito di tali miglioramenti sia attribuibile alla diminuzione del volume d'allenamento: tu ti allenavi con volumi assurdi quasi tutti i giorni..
Penso che gli stessi risultati li avresti ottenuti con un BII o con un HIT...tutto questo ripeto IMHO![]()
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