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Discussione: IrEnePL-OnLineTrainingJournal

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  1. 22-11-2008, 11:56 AM #11
    IrenePL
    IrenePL non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Messaggi
    340

    Felice

    Complementari panca di ieri sera. Da premettere che era la seconda volta che facevo flessioni in vita mia e che la serie dopo ne ho fatte 16 con una tecnica migliore (ma naturalmente non le ho riprese )...

    http://it.youtube.com/watch?v=xE89hlR8SHM


    Ps: stamattina pesaturas...52,3 Kg
    Ultima modifica di IrenePL; 22-11-2008 alle 12:02 PM
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