ho intenzione di usarlo in questo periodo proprio per non fermarmi e non perdere quello che ho guadagnato usando carichi abb leggeri...poi tra una ventina di giorni torno ad allenare anche la forza con i soliti allenamenti...quando è finito il lavoro in campagna!
Poi non si sa mai come dici tu....molti dicono che è un buon allenamento da tenere per un breve periodo!
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