Originally posted by DMC-12
grazie cap sei stato molto esplicativo
....credo che sia giusto quello che ha detto Gio e poi che non ci si dovrebbe pesare troppo di frequente la affidarsi sempre di piu' allo specchio ma a medio lumgo termine per avere una vera idea di come e quanto variare la dieta....specie poi per chi come te dice di avere poco grasso addosso il vedersi piu' o meno vuoti puo' dipendere da tantissimi fattori.....