anche io lunedi mi sono ritrovato col serbatoio poco sopra la riserva
è normale
sono comunque 2 soli giorni da una sessione massimale completa
a posteriori direi che sarebbe stato meglio ripartire almeno un 5% piu conservativo nei carichi
ma ti conosco e so che non l'avresti mai fatto
ergo denti stretti e spingi quel ferro arruginito
ps che è quello strippin' da fighetta nelle laterali?
non è molto meglio un 3/4x6/8 alla maiala
comunque gli esercizi li hai scelti bene bravo (quasi ti reppo+)
la gravità è costante, io posso diventare piu forte
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