Ci farò sicuramente un pensiero ora che ho letto quel documento la
Mi consigli di abbassare i cho? è necessario tenerli ancora più bassi in un minicut?
Io ho preso i dati che consigliavi all'atleta alto e massiccio, ma forse esageravosono alto 179cm x 82kg con spalle piuttosto larghe.
Terresti meno di 180g\140g nel mio caso?




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