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Discussione: problema con lo spuntino mattutino

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  1. 04-11-2008, 07:43 PM #1
    CavaliereOscuro
    CavaliereOscuro non è collegato Mr Italia In Stretching
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    io me magno 500 gr di albume 100 gr di cererali 80 gr di parmigiano e 200/250 gr di latte col caffè e fino a pranzo sono a posto...
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  2. 04-11-2008, 07:45 PM #2
    CavaliereOscuro
    CavaliereOscuro non è collegato Mr Italia In Stretching
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    e cmq mediamente io mangio ogni 3 ore...
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