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Discussione: Come mettersi in linea?

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da mauro88 Visualizza Messaggio
    non te la devi prendere però è un pò strano non conoscere ancora i nomi di certi muscoli in soprattutto se è da diverso tempo che ti alleni e che segui il forum.

    cmq senza vedere delle foto non saprei cosa consigliarti, perchè secondo me non sei grasso(visto che sei sottopeso) ma sei "molle" (concedimi il termine).
    cmq scheda e alimentazione non mi sembrano il massimo

    beh..se è per questo ho scritto alla voce spalle il termine "pinte" mentre avrei dovuto scrivere "spinte"...ero di fretta e quando mi capita così, mi perdo le parole giuste nella tastiera, cmq...sono 3 anni ti assicuro..e per il molle ti do ragionissima..x me è vero, cosa dovrei fare come allenamento ed alimentazione secondo te? Ritenzione o cosa?

    Grazie in anticipo

  2. #2
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    Hai fatto una letturina del Forum ?

    No ?

    Ahiahiahiai ! Peccato. Perché altrimenti avresti letto che il dimagrimento è la conseguenza dello squilibrio fra le calorie bruciate dalle attività quotidiane e quelle introdotte col cibo. Se non c'è questo squilibrio, sorry, non dimagrisci di una cippa lippa (devo mettere il copyright su questa frase !).

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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