Usavo scarpe a suola alta prima...ora uso delle puma con una suola bassissima e vado molto meglio
Usavo scarpe a suola alta prima...ora uso delle puma con una suola bassissima e vado molto meglio
tacchi a spillo...
no a parte gli scherzi ora uso delle nike con u po di tacco (hanno anche queste il cuscinetto ad ariae non so in effetti se bbiano tutto questo tacco) per tutto...mi sono accorto che nello squat va un po meglio ma non va benissimo nello stacco dove la tibia ruota intono alla cerniera fissa (caviglia) e fa un angolo inferiore a Pigrecomezzi con l'asse x di rifermento (il suolo).....ma cosa sto dicendo...studiare meccanica applicata fa male. Non iniziate.
Segnalibri