Di massa ne vedo davvero poca e distribuita male.Sulla bf starai intorno al 21/13% ma non mi preoccuperei tanto per quella,ma quanto per le mutande.
Ti sei ripreso però col bollino in viso.
Comunque,ti consiglio davvero di rivedere l'allenamento e l'alimentazione e scusa la sincerità,ma è inutile illuderti

P.S. cos'è una body fashion????Mi sà un pò di frc....



Zacros & Twins(visto che Andrea è a casa mia)