ciao, benvenuto.Originariamente Scritto da mikey
Ciao a tutti, sono MIKEY e mi sono iscritto in questo momento...
Volevo chiedervi se vi e' mai capitato durante una dieta di abbuffarvi in modo incontrollato, tipo svuotare il frigorifero...di qualsiasi cosa ci sia dentro.
Soprattutto cose "illegali"ovviamente.
Siccome mi sta'succedendo spesso, credo di soffrire un po' di disordine alimentare...se qualcuno sa darmi qualke dritta per evitare, io ho gia' chiesto a qualke doctor, ma le risposte che ho avuto nn sono state soddisfacenti!!!
HELP!!!!!
quoto circle, e aggiungo che quasi sicuramente ti succede perchè tieni una dieta troppo ristretta. stessa cosa che è successa a me molto di recente. se la tua è fame per tapparti ti consiglio alimenti proteici, zero carbo, e molte fibre. ti fai molto meno male
se hai voglia di dolce hai un calo di glicemia imho. bevande gassate e dolcificate sono ottimi rimedi in entrambi i casi
cmq posta qualcosa in + di te cm ha detto circle per trovare la radice del problema, i consigli che ti ho dato sono dei palleativi. ciao
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