mi sreppate?

**°°sOmOja°°** · 30-10-2008, 02:05 PM

Originariamente Scritto da Fenix

ahahahaha, maledetto! li c'è una fotina in avatar, ma qui avevo postato qlc foto una volta

vero, sei questo giusto?
http://www.bodyweb.com/forums/members/fenix91.html

**Fenix** · 30-10-2008, 02:07 PM

sbagliato

**tarantino** · 30-10-2008, 02:33 PM

HAhah Quello che ha postato Somo è come una scopa....cmq xchè non posti più delle foto?

Mica ti vergogni di non essere dotato come Uber???

**Fenix** · 30-10-2008, 02:56 PM

Originariamente Scritto da tarantino

Mica ti vergogni di non essere dotato come Uber???

e chi lo dice...?

**tarantino** · 30-10-2008, 02:57 PM

Azz...quì c'è puzza di sfida!!!!

**.:überfranz:.** · 30-10-2008, 03:21 PM

ah no no,
io la fenice l'ho vista.... e' enorme ragazzi, come leggendario... per dire il livello...

ok fenice, quanto fai di squat panca e stacco sulle 5-6-7-8 ripetizioni?

**.:überfranz:.** · 30-10-2008, 03:26 PM

myo posta il link

**Fenix** · 31-10-2008, 12:12 AM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

ah no no,
io la fenice l'ho vista.... e' enorme ragazzi, come leggendario... per dire il livello...

ok fenice, quanto fai di squat panca e stacco sulle 5-6-7-8 ripetizioni?

troppo buono

mah dunque, panca è un pò che non la faccio ma ero rimasto a circa 160x8, max mi sa ero sui 190, non ricordo bene...
squat ora sto a 200 x 6/7 e stacco poco sotto...non conto mai il bilancere, ma se vi interessa è quello olimpionico...nulla di che comunque, ho visto decisamente di meglio...