comunque sono poche settimane che vado in palestra e fino ad adesso ho sempre mangiato normalmente,cioè normale x me non ho ancora una scheda di allenamento comunque io x quanto mi ricordi negli ultimi anni sono sempre stato cosi su quel peso forse un poco meno ma non molto, io vivo con mia nonna bè puoi immaginare cosa o sempre mangiato ma neanche a strafare e poi sono sincero, roba del tipo gelati dolci patatine non ci vado dietro anche se so che si puo arrivare a mangiar male anche senza quelli.