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Discussione: Diario di DMC-12

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  1. 23-01-2004, 07:40 AM #11
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    ier stessa cosa della scorsa volta ma con carichi più alti di 5kg (eccetto gli esercizi mirati). purtroppo mi son sentito male e ho dovuto saltare femorali, polpacci e addominali mannaggia.
    Ultima modifica di DMC-12; 23-01-2004 alle 07:45 AM
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