Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
Colgan..l'avevo postata da qualche parte ma non ricordo dove.
Eh eh.
Senti mi sono letto tutto il thread che è davvero interessante però se non sbaglio non ho letto nulla da parte tua che riguardi i risultati ottenuti.Secondo te per gli allenamenti di forza è una buona soluzione quella che tu hai proposto?
Tu che risultati hai ottenuto?