idem
rematore bilanciere
rematore unilaterale manubrio
stacco
mezzo stacco
trazioni
idem
Allora stiamo a fare le pulci sull'italiano......
la domanda "qualè l'esercizio ke credete vi abbia dato i migliori risultati nell'allenamento dorsale".
può essere intesa come
Io mi becco pure i cazziatoni sulla grammatica. Mi sono limitato a dire che non era chiaro...... e non lo ho è tutt'ora per me.
- se la riferiamo al dorsale (latissimus eccetera) è meglio scriverla "qualè l'esercizio ke credete vi abbia dato i migliori risultati nell'allenamento del dorsale"
- se la riferiamo alla schiena in toto la parola dorsale in "allenamento dorsale" è derivatO da dorso (schiena o parte posteriore).
Visto che in qualche altro 3d si predica la perfetta informazione sugli argomenti senza buttare lì cose generiche ho solo applicato la regola.....
Ultima modifica di ...Lux; 22-10-2008 alle 04:13 PM
io li ho provati tutti , xò a carichi bassissimi xkè sono un neofita ke va in palestra da 1 mese (seriamente) + 4 fatti alla cazzius, e devo dire ke lo stacco mi piace moltissimo ma sinceramente nn saprei rispondere bene alla domanda.. x ora... :=P, quindi voto nullo XD
io intendevo: nell'allenamento dei gran dorsali
Segnalibri