la glutammina è l'amminoacido più diffuso nel nostro corpo... e si può ricavare da vari alimenti.. ma è bene assumerla anke sottoforma di intergratore..i momenti migliori per assumerla sono prima e dopo il WO e prima di coricarsi
la glutammina è l'amminoacido più diffuso nel nostro corpo... e si può ricavare da vari alimenti.. ma è bene assumerla anke sottoforma di intergratore..i momenti migliori per assumerla sono prima e dopo il WO e prima di coricarsi
cmq era meglio se postavi la discussione nella sezione integratori alimentari
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