forse la caffeina non è ottimale per il dimagrimento

**Ste868686** · 13-10-2008, 01:44 PM

Originariamente Scritto da phoenix1927

al limite è il contrario: - insulina = - assorbimento dei nutrienti all'interno delle cellule

ma lui non sembra che dice il contrario di quanto sostieni tu? e poi perchè parla di assorbimento di nutrienti quando il problema dovrebbe essere solo coi carbo?

**andyn** · 13-10-2008, 05:50 PM

Originariamente Scritto da Ste868686

ma lui non sembra che dice il contrario di quanto sostieni tu? e poi perchè parla di assorbimento di nutrienti quando il problema dovrebbe essere solo coi carbo?

il glucosio non è un nutriente della cellula?

**Ste868686** · 13-10-2008, 06:10 PM

Originariamente Scritto da andyn

il glucosio non è un nutriente della cellula?

che casino.......cioè bisogna tenere glucosio nelle cellule per non diventare resistenti(bassa sensibilità) all'insulina = tendenza ad ingrassare

per dimagrire bisogna utilizzae il grasso come fonte di enrgia(lipolisi) e qpe ottimizzare questo processo bisongna esaurire le scorte di carbo(glucosio?) nel corpo

ho detto bene? se è giusto non va un po in contraddizione?

**andyn** · 13-10-2008, 06:26 PM

non mi pare in contraddizione

**Ste868686** · 13-10-2008, 07:06 PM

Originariamente Scritto da andyn

non mi pare in contraddizione

bè perkè bisogna tenere glucosio nelle cellue per essere sensibili all'insulina per non ingrassare

viceversa bisogna levarlo per utilizzare il grasso per dimagrire

**Garzante** · 13-10-2008, 07:55 PM

'mazza ma quante pippe mentali ti fai..

ma magna e spigni!

**andyn** · 13-10-2008, 08:26 PM

Originariamente Scritto da Ste868686

bè perkè bisogna tenere glucosio nelle cellue per essere sensibili all'insulina per non ingrassare

viceversa bisogna levarlo per utilizzare il grasso per dimagrire

basta che non fai salire l'insulina.

Originariamente Scritto da Garzante

'mazza ma quante pippe mentali ti fai..

ma magna e spigni!