Potenza????

[SuperTizio]

io so che potenza = forza x velocità (quindi oltre al carico spostato la velocità d'esecuzione sarà importante)..

[jumper]

Non posta nessuno?? E' impossibilie che non ci sia nemmeno un utente che nn sappia qualcosa sulla potenza. Sigh

[IdraulicoGel]

mi fa piacere che sia servita a qualcuno, come ti sei trovato? io sto tornando proprio adesso ad informarmi perchè cmq sono un pò stufo della sola forza mi sta cominciando a venire voglia di massa per la potenza non so che dirti, non mi è mai interessata

[phoenix1927]

fossi in te, mi orienterei verso un allenamento coniugato (WS). nella sezione PL ci sn molti post interessanti

[jumper]

Mi son trovato propio bene con la tua scheda!Grazie.