Citazione Originariamente Scritto da mattia.88 Visualizza Messaggio
va bene nella prossima scheda proverò questo cavolo di piramidale inverso...

però non siete daccordo con me che il classico è piu eccitante....

inoltre il classico ti permette di capire a che punto spingere salendo man mano col peso....

se parti subito con quella da 4 non sai se il peso è troppo o troppo poco ed è a mio avviso piu facile sbagliare....
Sabgli perchè pretendi di voler far la maratona quando fai fatica a fare i 100mt!!
Ma meno seghe mentali e impara ad allenarti!!
La tecnica corretta vale 100 volte di più del piramidale classico o inverso, robe da gente che si allena da 20 anni e cerca nel metodo di cambiare un pò le cose...

P.S-Alcune pecore di questo forum hanno già cambiato il pelo un pò di volte ma tu Mattia sei ancora di primo pelo, non possiamo tosarti hai ancora il pelo corto...