Io ti posso dire come facevo qst estate e mi trovavo benissimo

sveglia lle 11.30 ----alle 12.00 pranzavo

15.00 primo spuntino 17.30 2 spunitno(nei gg in cui ero in casa,se no ne facevo uno abbondantissimo alle 16)

20.30 cenavo-----1.00 qnd tornavo a casa prenanna abbondantissimo
io mi trovavo bene cosi