Citazione Originariamente Scritto da marcoevfurn Visualizza Messaggio
Mi sembra proprio una dite poverissima... Praticamente mangi solo proteine
I grassi dove sono?
2 cucchiai di verdura?che vuol dire?

Se vuoi fare una dieta "radicale" scegli piuttosto una metabolica...


Non lo so di certo... so solo ke me la data il mio istruttore che tra un po andrà a fare i mondiali.. se non le sa lui le diete non lo so proprio.. cmq potresti migliorarmela? se dici che non va bene...