somo, perdona l'ignoranza.. cos'è il pinsquat?
c'è un video sul tuo tubo in cui fai quest'esercizio?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
somo, perdona l'ignoranza.. cos'è il pinsquat?
c'è un video sul tuo tubo in cui fai quest'esercizio?
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Mr Olympia
Ciclo di Forza
grazie tatt!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Io intendevo Irene
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
scusa marco.. sono rimbambito per ora, sto a casa solo di sfuggita e leggo il forum di fretta
irene ha usato le fasce da 60kg in su (60-70-80-90-100) e poi ha fatto delle triple fino a 70kg raw
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Complimenti ad entrambi! Più a lei stavolta...
Larry Scott
Ciclo di Massa
Anche se meno esperto di te sputo qualche sentenza!
Ho visto i video, a 170 sei sceso bene e mi sembrano proprio ottimi! I 180 erano paralleli, forse solo poco convinto nell'affondo.
Complimenti!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Dove hai visto i video???
No Pain,No Gain
Permessi di Scrittura
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