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Discussione: mio video di panca piana

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Al di là della qualità: 49'' di video, inizi l'alzata a 42'' e tagli prima della chiusura? Uhm di mestiere non fai il regista ve?

    A occhio e croce (visto che non si vede proprio benissimo) però l'alzata non sembra molto buona, anzi...
    La dx (se non è ripresa allo specchio) sale prima e non si capisce nemmeno se poi riesci a recuperare con la sx.

    Comunque i miei complimenti per il peso di tutto rispetto, anche se personalmente preferisco vedere 10 Kg in meno e un'alzata un po' più pulita!

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Centaur Visualizza Messaggio
    Al di là della qualità: 49'' di video, inizi l'alzata a 42'' e tagli prima della chiusura? Uhm di mestiere non fai il regista ve?

    A occhio e croce (visto che non si vede proprio benissimo) però l'alzata non sembra molto buona, anzi...
    La dx (se non è ripresa allo specchio) sale prima e non si capisce nemmeno se poi riesci a recuperare con la sx.

    Comunque i miei complimenti per il peso di tutto rispetto, anche se personalmente preferisco vedere 10 Kg in meno e un'alzata un po' più pulita!
    il cell stacca a pochi secondi di filmatoeffettivamente la dx spinge meglio ma il bilanciere è stato posato correttamente sui fermi

  3. #3
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    la dx spinge meglio e si vede, ma cmq 160 kg son 160 kg! ottimo
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  4. #4
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    dark ma che diavolo ci fai sveglio alle 3 di notte? tra un po iniziano i corsi e alle 9 devi essere operativo
    cmq 160 chili su 125 di peso secondo me sono pochini... e poi il video finisce a mezza alzata




  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Ten. Kawalsky Visualizza Messaggio
    dark ma che diavolo ci fai sveglio alle 3 di notte? tra un po iniziano i corsi e alle 9 devi essere operativo
    cmq 160 chili su 125 di peso secondo me sono pochini... e poi il video finisce a mezza alzata
    guarda bene che il bilanciere è sui fermi
    fossero tutti muscoli 125 kg avresti ragione ma sono abb grasso

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Ten. Kawalsky Visualizza Messaggio
    dark ma che diavolo ci fai sveglio alle 3 di notte? tra un po iniziano i corsi e alle 9 devi essere operativo
    cmq 160 chili su 125 di peso secondo me sono pochini... e poi il video finisce a mezza alzata
    giorgio, dovresti sapere che la notte è il mio regno... e cmq i corsi ancora non iniziano... fino ad allora... festa!!!!

  7. #7
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    Il peso è sicuramente buono!!

    Però ho riuguardato il video diverse volte ma alla fine le brraccia non sono distese!!

    Se è sui fermi ma le braccia non sono distese in gara è nullo, rimane quindi una mezza alzata, perchè nella panca il gesto finisce quando le braccia sono distese e non quando il bilanciere arriva all'altezza dei fermi!!

    A meno che nn manchi un pezzo di video!!

    Complimenti ancora perchè è un bel peso sicuramente alla tua portata!!

    Ciao

  8. #8
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    il peso lo ho posato sui fermi mezza o meno pesano un po 160kg eh
    grazie caro amico
    Ultima modifica di domen; 02-10-2008 alle 08:21 AM

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da dArK86 Visualizza Messaggio
    la dx spinge meglio e si vede, ma cmq 160 kg son 160 kg! ottimo
    grazie

  10. #10
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    sono sempre 160 kg bravo.
    Io spero di farli una volta in vita mia...

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da matteo_cresti Visualizza Messaggio
    sono sempre 160 kg bravo.
    Io spero di farli una volta in vita mia...

  12. #12
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    So come pesano 160 kg
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
    So come pesano 160 kg
    li fai?ottimo

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