Praticamente con tutti gli esercizi ci si puo far male anche col leg curl,col curl,col leg extension ...
leggete qua vi puo servire:
http://www.discobolo.it/rivista/faq/...llenamento.htm
Praticamente con tutti gli esercizi ci si puo far male anche col leg curl,col curl,col leg extension ...
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http://www.discobolo.it/rivista/faq/...llenamento.htm
Ultima modifica di weboy; 17-01-2004 alle 10:50 AM
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