Originally posted by Sajan
Stai parlando di DOMS che non indica certo la buona riuscita di un allenamento.
Sajan scusa l ignoranza dilaganate ma nn so che cosa sia il DOMS...
ma scusa a te per esempio quando ti alleni con una certa intensità il giorno seguente nn senti dolore al muscolo??

Mi stanno crollando tutte le certezze che avevo...........
DUBBIO IPERBOLICO!!! (è cartesio un pò di cultura ci vuole !! )