Originally posted by conteduca85
hai fatto petto scommetto vero?.sicuamente è una piacevole sensazione almeno x me
cmq penso non significhi molto iin termini di qualita di allenamento
hehe no wabè così in generale ieri ho fatto le gambe, oggi per fare le scale è una bestemmia ad ogni scalino poi essendo un muscolo grande ho un senso di stanchezza generale che sembra che sia malato
poi da nn sottovalutare l effetto ottico mentre hai il muscolo dolorante che si gonfia di sangue §83 bello bello