qualunque... purchè si facciano le alzate e non si venga "alzati" da dietro quando si è a 90°...Originariamente Scritto da Gymmer
a 90 puoi fare solo le alzate...
ma con ke muscolo?
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Staff : Gym's Boss
qualunque... purchè si facciano le alzate e non si venga "alzati" da dietro quando si è a 90°...a 90 puoi fare solo le alzate...
ma con ke muscolo?
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