Interessante lo squat frontale di ieri dove sono arrivato alla fine a qualche tripla con 80 kg e poca pausa, un peso che "frontalmente" non avevo mai raggiunto ma che conto ovviamente di superare, sia di gambe che di presa visto che il problema sta un po' anche nel mantenere il bilanciere in posizione nella fase di discesa, possibilmente senza compromettere i polsi!