ma si, uno consiglia quello che è piaciuto a lui e che ha capito o pensa di aver capito....poi uno legge e magari se ne parla....

forse è che sei stato troppo generico sul "criticare" le mie domande ritenendole troppo specifice e da pippe mentali per i principianti e poi tu hai consigliato dei libri che terminano con diete che prevedono 3/400 gr di pro al giorno...!!!!

torniamo al mio thread?