Se la tua dieta che hai progettato, in termini di calorie e nutrienti, non lo prevede, non farlo.
Viceversa, fallo pure.
Personalmente, a me il pre bed non entusiasma affatto.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Se la tua dieta che hai progettato, in termini di calorie e nutrienti, non lo prevede, non farlo.
Viceversa, fallo pure.
Personalmente, a me il pre bed non entusiasma affatto.
Principiante
scusa Teox xche' il latte la mattina nn lo consigli?C'e' qualche motivo in particolare?
Mr Italia
In Stretching
fatti una ricerca sul forum eè zeppo di post che parlano del latte..
Principiante
ok...
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