Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
č uno stimolante come la caffeina, anzi, la caffeina č uno (o l'unico) dei principi attivi.
il dosaggio dipende dalla titolazione dell'integratore che hai acquistato.

in generale 250mg di caffeina pre-workout (se nn sei abituato a bere caffč č una bella botta, occhio)
Ciao,
sņ che la caffeina č buona pre allenamento..ma esclusivamente in pastiglie o vą Ok caffč vero e proprio?perchč mi era stato detto che c'era differenza fra i due...grazie