scusate mi è scappato il mouse
per riempirmi ,non di lardo,devo continuare cosi o devo modificarla?devo cambiare tipo di dieta?aspetto consigli.
grazie e ciao
Principiante
scusate mi è scappato il mouse
per riempirmi ,non di lardo,devo continuare cosi o devo modificarla?devo cambiare tipo di dieta?aspetto consigli.
grazie e ciao
Larry Scott
Ciclo di Massa
tu allenati, magari con 3 sedute a settimana e vedi nel forum nella sezione diete per pianificarti una dieta e poi la posti.
Ciao
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Permessi di Scrittura
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