[QUOTE=BIGSHOW77;416951]nella pratica del BBing ci sono tanti di quegli espedienti "strani" che ognuno di noi scopre personalmente quasi x caso, alcuni magari hanno fondamento scientifico o cos'altro,altri funzionano come placebo,sarebbe interessante conoscerli a titolo di esperimento sociale,ma anche x fini pratici,nn si sa mai.

comincio io -la cosa + produttiva che abbia mai provato è stata mangiare un cucchiaio di miele circa un'oretta prima di allenarmi[/QUO
la tua mi sembra una saggia bitudine, io bevo due scatolette di tonno con olio prima di andare a dormire mhauaahahahhahahaa