Fai come me oggi: mi sveglio e sbrano...sono già a 1600
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Fai come me oggi: mi sveglio e sbrano...sono già a 1600
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
io ho iniziato ieri sera con 1 arancino e mezzo pidone post-workout
oggi continuo a ricaricare ma probabilmente domenica torno in metabolica
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
oggi niente allenamento.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Nooooooooooo sacrilegiooooooooo!
No Pain,No Gain
Larry Scott
Ciclo di Massa
Come mai? Impegni o non ti sentivi bene?
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ne riparleremo,forse, in un altro momento
cmq probabilmente slitta tutto di 2gg, mercoledi recupero questa seduta, credo.
Larry Scott
Ciclo di Massa
ciao sommo! vedo che stai un po fuori metabolica,io la riprendo oggi visto che to un po meglio da questa maledetta pubalgia, son passato a darti un salutone
Permessi di Scrittura
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