fa male?

[.:überfranz:.]

se uno ha la passione per lo sport non ci vedo nulla di strano nel dirgli di mangiare pulito.
anche ai bambini delle scuole elementari insegnamo come e cosa si cucina, in modo che siano consci che non si puo' mangiare di tutto e di piu'... le merendine non e' che inizino a far male dopo i tot anni eh...

per il resto gli hanno consigliato di fare fondamentali (cioe' le tre alzate del PL) perche' fare sport significa fare sport mirato a dei risultati, ma c'e' anche scritto di farsi seguire da qualcuno di persona e non fare nulla da solo.

il ragazzo cosa fara'? si fara' preparare da mamma dei bei panini al tonno invece delle merendine del mulino bianco, mangera' piu' o meno uguale a prima perche' non e' in grado di cucinare, si' allenera' in palestra con calma, tanto per crescere alla sua eta' c'e' tempo, e si divertira' con i pesi.

fra qualche anno se ne riparla.

[B/ J/ 4 /2]

Ho cominciato a 15 anni ad entrare in una palestra e adesso entro nel mio 4 anno di allenamento con i pesi.... E se tornassi indietro lo rifarei, nn solo nn mi ha causato problemi (mi tocco per sicurezza) ma mi ha aiutato molto sotto tutti gli aspetti compreso quello psicologico, ricorda che tale disciplina nn è un semplice sport o hobby, ma un vero e proprio stile di vita.... Ti auguro il meglio dalla tua scelta....

[Corvette]

Ho iniziato a 28 anni ad andare in palestra dopo una parentesi di 6 mesi a 19 anni. Ricordo che volevo andare a 14 anni perchè ero il più debole di tutti, ma il solito medico mi disse che bloccava la crescita. A 14 anni ti conviene intergrare le sedute in palestra con uno sport di squadra come il basket, il volley, l' hockey, il rugby, ecc.

[Start]

se uno ha la passione per lo sport non ci vedo nulla di strano nel dirgli di mangiare pulito.
anche ai bambini delle scuole elementari insegnamo come e cosa si cucina, in modo che siano consci che non si puo' mangiare di tutto e di piu'... le merendine non e' che inizino a far male dopo i tot anni eh...

per il resto gli hanno consigliato di fare fondamentali (cioe' le tre alzate del PL) perche' fare sport significa fare sport mirato a dei risultati, ma c'e' anche scritto di farsi seguire da qualcuno di persona e non fare nulla da solo.

il ragazzo cosa fara'? si fara' preparare da mamma dei bei panini al tonno invece delle merendine del mulino bianco, mangera' piu' o meno uguale a prima perche' non e' in grado di cucinare, si' allenera' in palestra con calma, tanto per crescere alla sua eta' c'e' tempo, e si divertira' con i pesi.

fra qualche anno se ne riparla.

E tu credi che la madre gli faccia i panini al tonno...poi cmq vi rendete conto quanto costa una dieta?A me mi costa personalmente oltre 20€ a settimana.Io a quattordici anni dovevo campare con 2000lire a settimana

[.:überfranz:.]

20€ a settimana non sono nulla... cosa ci compri con 20 euro?
quando vado a fare la spesa spesso e volentieri son cifre sopra i 50€...

[B/ J/ 4 /2]

Infatti, se puoi darmi la tua dieta magari risparmio, visto che 20 euro mi partono per 2 spuntini (nn pasti spuntini)....