Guarda che questa risposta mi è stata data da almeno una decina di persone!!!!Originally posted by giuggiolo
"Ma nella frutta non ci sono i carboidrati, ci sono le vitamine!"![]()
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Guarda che questa risposta mi è stata data da almeno una decina di persone!!!!Originally posted by giuggiolo
"Ma nella frutta non ci sono i carboidrati, ci sono le vitamine!"![]()
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scusate ma in 100 grammi di bresaola ci sono 60 gr. di proteine ?????
No, ce ne sono circa 30 g, anche se in alcuni casi ho letto anche 35 g.![]()
in un numero di flex king kamali ha detto che se riuscisse lui consumerebbe 6,6 gr/kg di proteine ! §88 §1
bEH ALLORA SENTITE QUESTA .IL mio istruttore mi consigliava di scassarmi di bresaola e tonno ke contenevano a suo parere ben 60 gr di pro al giorno.......wow
Chacchio kurt,un vero guru il tuo istruttore![]()
Purtroppo penso che quasi tutti siano a questi patetici livelli di idiozia!
Complimenti x il nick....MITICO Mr.Perfect!!!
Ma state facendo a chi la spara più grossa ?????
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Anch'io se riuscissi mi comprerei una Ferrari.Originariamente Scritto da mancio
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Se Levantno scriveva di 100 uova, si è possibile......od almeno è possibile che su queste notizie "sensazionali" qualcuno riesca a riempire le pagine di un giornale............![]()
Due cose sono infinite: l’universo e la stupidità umana, ma riguardo l’universo ho ancora dei dubbi.
- Albert Einstein -
azz 100 uova al giorno???
cioè mi pare che un uovo dà tipo 6g di proteine
6x100=600g di proteine al giorno!!!
***** manco ronnie coleman!!!
scorso inverno in spogliatoio mentre mi cambio per allenarmi arriva un truzzo con un bel fisco...si mette a fare tiri strani davanti allo specchio...si rivolge a noi e fa....vi sembro piu' grozzo vero????
manco lo conoscevo...
sentite questa.....ilmio istruttore ha detto ad un mio amico (spero ke il mio amico abbia capito male ma nn vuole rendersi conto della porcata ke predica ) ke il nostro corpo al giorno assume solo 25 gr di proteine il resto si trasforma in grasso !!!!!!!
Ho provato a spiagegli ke 100 gr di bresaola sono almeno 30 gr di proteine...
e ke anke se usasse solo quella fonte di proteine ne prenderebbe altre da latte-frutta ecc.....
voglio vedere come imposterà la sua nuova dieta..........magari compensando le poke pro con tanti carbo![]()
in ogni caso kredo ke abbia capito male ,,,perkè ilmio istruttore pensava addirittura ke 100gr di bresaola contenessero 60 gr di pro!!!!!
però insiste !
Magari intendeva 25 g per pasto ... e magari mangia solo una volta al giorno !Originariamente Scritto da KURT ANGLE
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eheh, beh, credo proprio che intendesse 25 x pasto, il che mi sembra corretto (soprattutto come consiglio ad un novizio)Originariamente Scritto da Lorenzo78
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