Grazie SOmo dell'intervento.
Quando facevo le scariche di carbo volute, poi ricaricavo mi trovavo con 3-4 kg in più, un pò stordito e affaticato.
Per cui seguo da anni una dieta equilibrata tutto l'anno con poche modifiche in base al periodo.
Comunque parlare di calcio, politica e alimentazione in Italia porta a discussioni a cui non voglio partecipare per il quieto vivere.
Ciao un abbraccio.
P.S-Somo fa Pl per cui lo capisco benissimo la sua scelta, per un BBè diverso.