scusa, di squat hai fatto 2 serie da 6 e poi due da 8 con lo stesso peso?
scusa, di squat hai fatto 2 serie da 6 e poi due da 8 con lo stesso peso?
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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